Charla informativa. Duración: 2 hrs
La menstruación consciente incluye la técnica de autocontrol con un sangrado libre, pero este va más allá eso… también es autoconocimiento y cuidado a través de canales de diálogo en espacios seguros, donde caben las dudas libres de prejuicio; veremos la reconstrucción del diálogo interno, concepto de útero en la antigüedad y actualidad, fases menstruales- lunares, cuestionario de autocuidado, la relación con el ciclo de la naturaleza misma, etc… Existen propuestas reales y tangibles para la recuperación de la armonía, confianza, amor propio y libertad de juicio durante el ciclo menstrual. Por una educación y salud menstrual.